fredag 26. november 2010

Fremover..

Håper keepermøtet var nyttig og at dere fikk noen gode tips angående den fysiske biten. Skal du bli en god keeper er det helt avgjørende å ha et svært godt fysisk grunnlag i form av spenst, smidighet, styrke, etc. Dette er trening vi ikke prioriterer veldig høyt på keepertreningene (noe blir det derimot), men som dere bør prioritere veldig høyt når dere driver egentrening.

Etter et par kaotiske uker med litt varierende treningstider blir det nå fast trening på ferd på Fredager for gruppe 1 og 2. Gruppe 3 trener mest sannsynlig på ullern på fredager fra 14:45 til 15:45. Det kan komme endringer for denne gruppen så følg med på bloggen!

Da blir det følgende tider frem til sesongstart (enkelte uker vil det forekomme endringer!)
Gruppe 1 (Mats+Joakim): Fredager 18-19:30 FERD
Grupp 2 (Michael, Peder, Truls og Simen: Fredager 16:30-18 FERD
Gruppe 3 (Håvard, Marius + 99): Annenhver fredag 14:45-15:45 ULLERN

Da er det bare å håpe på litt mildere vær slik at vi slipper å fryse ihjel. Om tempen kryper ned mot -15 avlyser vi, så husk å sjekke bloggen jevnlig.

God helg!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar